お酒が弱い人の症状!!知っておかないと危険が潜んでる!!


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新年会・忘年会・歓送迎会・合コンなど、

お酒を飲む機会も多いですよね。

 

世の中にはお酒の強い人・弱い人がいます。

 

お酒に弱い人の特徴や症状をお伝えしますので、

お酒が強い人は、この症状にあてはまる

お酒に弱い人へは、無理にお酒を勧めないようにしましょうね!!!

 

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お酒に強い人・弱い人の違い

 

そもそも、お酒に強い・弱いの違いというのは、

遺伝子的に決まってくるんです(^_^;)

 

お酒に弱い人というのは、お酒を飲んだ時に体内で発生する
アセトアルデヒドという酵素を分解する酵素(※)を持っていなかったり
持っていても少なかったりするんですね!!

※アルデヒド脱水素酵素2型

 

お酒に弱い人の場合は、分解しきれなかったアセトアルデヒドが
体内に残り、神経に働きかけることで血管を広げ、
血流が増すことで顔が赤くなるという症状が出てくるんです((+_+))

 

お酒が弱い人に現れる症状と対策

お酒に弱い人へ現れる症状とその対策についてお伝えします!!

 

少量のお酒で顔が真っ赤になる

少ししかお酒を飲んでいないのに、顔が真っ赤になる人は、
アルコールを分解するための酵素が無いか、
あってもごく少量の人です。

 

このような場合には、一緒に飲んでいる人へ

無理にお酒を勧めないように配慮してもらいましょう((+_+))

 

お酒を飲むと体がかゆくなる・・・

お酒を飲んでいて血行が良くなると、体にかゆみがでることがあります。

 

このかゆみがすぐに治まればいいのですが、
かゆみが長引くようであれば、アルコールアレルギーの
可能性があります((+_+))

 

かゆみが長引くときは、冷たい水や氷・保冷剤で患部を冷やしましょう!!

 

熱いお風呂も避けて、ゆっくり休むようにしましょう。

 

腹痛や下痢・消化器系のトラブルが出る

お酒を飲んだ翌日に、腹痛や下痢の症状が出る時は、
胃粘膜が荒れるといった一般的なアレルギー症状の可能性があります。

 

消化器系のトラブルを減らすた為の対策として、

㋹お酒を飲む前に、牛乳などで胃粘膜を保護する

㋹お酒を飲む前に、ウコンを飲む

㋹空腹でお酒を飲まない

㋹おつまにをお酒と相性の良い物にする

(豆類・タコの刺身・チーズなど)

 

お酒を飲むとくしゃみ連発・鼻水が出る

体の中に蓄積されたアセトアルデヒドは、毒性の強い物となります。

 

アセトアルデヒドが体内に残ることで、ヒスタミンという物質が出てきて
アレルギー症状が出てきます。

 

お酒を飲むたびにくしゃみ&鼻水が出るような方は、
お酒に弱い人なので、お酒を控えるようにしましょう。

 

吐き気が起こる

その日の体調やお酒の種類などにもよりますが、
体質上で吐き気が起こることがあります。

 

吐き気がしたら、その日は飲むのをやめましょう!!

 

スポーツドリンクなどを飲むことをオススメします!(^^)!

 

眠気が出てくる

お酒に弱い人は、早い段階で眠気が出ます。

 

お酒に弱いことで、お酒の中に含まれている
エタノールが脳に作用して眠気を引き起こします。

 

眠気が出てきてからもお酒を飲み続けると
酩酊状態や泥酔状態になり、記憶が無くなります。

 

眠気が出てきたら、お酒を飲むのをやめて
お水やノンアルコールなどを飲むようにしましょう。

 

自分がお酒に弱いかどうかを調べる方法

お酒に強いか弱いかを調べる方法は、2つあります。

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①パッチテスト
1つ目はパッチテストという自分でも簡単にできる
簡易テストです。

【用意する物】

㋹絆創膏

㋹消毒用アルコール

 

【やり方】
①絆創膏にアルコールを数滴しみこませる

②アルコールを染み込ませた絆創膏を
 二の腕の内側に貼る

③7分程度待って絆創膏を剥がす

 

【結果確認】

飲めない~弱い人

絆創膏を剥がた直後に、肌が赤くなっている場合は、
お酒がとても弱いか、飲めない体質の可能性が高いです。

 

弱い人~中くらいの人
絆創膏を剥がした直後は特に変化は無いが、
10分程度してから肌に赤みが出てきた時は、
あまりお酒に強くありません。

自分に合った適量を確認しましょう。

 

お酒に強い人
絆創膏を剥がしてから、10分以上経過しても肌に変化が無い。

このような方は、お酒に強い人と言えるでしょう。

お酒に強いあなたは、弱い人へ無理にお酒を勧めないようにしましょう(^_^;)

 

自宅でアルコールパッチテストのやり方↓↓↓↓↓↓

 

 

②アルコール感受性遺伝子検査キットによる検査

アルコールに弱いかどうかの確認方法として
2つ目は、【アルコール感受性検査キット】
使用する方法です。

 

この方法は、お酒に強いか弱いかの判断だけではなく、
「飲酒継続による飲酒のリスク」を知ることができます。

 

検査結果レポートと、あなたに対してのアドバイスが
大体1週間程度で届きます。

 

自分の体質を詳しく知っておきたければ、お勧めしますよ!(^^)!

 

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
『アルコール感受性遺伝子分析キット』

 

無理してお酒を飲むリスク

 

 

お酒が弱い人が症状を無視してお酒を飲み続けるには
リスクがあります。

 

リスクは

㋹消化器系の病気(ガンなど)になる確率が高くなる

㋹肝機能障害を引き起こす(肝硬変など)

㋹神経系の疾患やアルコール中毒になるリスクが高まる

㋹うつ病になりやすくなる

こんなリスクを負ってまで、

お酒に弱い人が無理してお酒を飲む必要はないですよね(^_^;)

【関連記事】

お酒が弱い人が飲み会を楽しむ為の対策♪コレでOK!!

 

お酒が弱い人の症状のまとめ

お酒に対して強い・弱いは体質(遺伝子レベル)で決まっています。

 

お酒に弱い人が無理をしてお酒を飲み続けると、
病気を引き起こすリスクがあります。

 

自分自身がお酒に強いのか弱いのかを自分で判断して、
弱いと分かった時には、自己防衛をしましょう。

 

そして、お酒に強い人!!

お酒に弱い人から「お酒弱いから控えます」

と話があれば、無理にお酒を勧めるのはやめましょうね(^_^;)

 

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